頭發少的原因

頭發少的原因

很多人都或多或少曾經或者正在經歷著掉頭發的問題，普通的掉頭發是正常的現象，我們不需要過於擔心，但是如果掉頭發的速度遠遠的超過瞭我們頭發生長的速度，就會導致我們出現禿頂的情況，這裡就幫大傢分析一下掉頭發的原因。

1、壓力過大

現在很多人出現掉頭發都是由於日常生活和工作的壓力太大所致，我們的頭發與我們自身的心情狀態可謂是息息相關，當我們覺得壓力過大，從而出現心情鬱結，不開心的時候，我們的頭發就會由於受到心情鬱結的影響而出現脫落的情況。這個時候，我們應該想辦法進行自我減壓，當壓力減小下降瞭之後，我們脫發導致的頭發少的情況也就隨之得到瞭緩解。

2、基因

有一部分人的頭發少純粹是因為基因問題所導致的，一般在基因方面有問題的並且出現頭發少的人的傢族裡都會曾經有人出現過頭發稀疏的情況，這種頭發少是很難改變的，因為我們現在的技術還沒有辦法從根本上改變我們的基因構成。對於這種天生的頭發少的情況，我們就可以選擇去進行植發來對其進行有效的治療。

3、環境改變

有一些時候，我們頭發突然變少是由於我們所處的環境發生瞭巨大的變化，我們的身體由於無法適應這種變化，而出現瞭一定程度的排異反應。這也是很多同學們剛開始到國外的時候會出現嚴重的掉頭發的現象的原因，這種狀況我們也無需過於擔心，隻需慢慢的調理我們的身體和心理，等到我們適應瞭環境之後，掉頭發的情況就可以得到有效的緩解，頭發少的情況也就隨之改變瞭。

4、生病

當我們的身體狀況出現瞭問題的時候，也會出現頭發減少的問題。這是由於我們身體中的能量和營養不得不先攻擊給我們的身體來對抗各種病毒和細菌，沒有多餘的能量可以用於供給頭發所致，這個時候我們一定要想辦法對我們的身體進行調理，隻有當身體好轉瞭之後，頭發少的情況才可以得到改善。

男性頭發少的原因

現在很多男性都面臨著頭發少的困境，按理說男性的頭發比女性的短很多，應該更容易進行護理和保養，怎麼還會出現頭發少的現象呢?這裡就幫助大傢分析一下原因。

1、應酬

男性在生活當中由於社會的觀念問題，認為男性需要擔負起掙錢養傢的責任，因此很多男性會在工作賺錢方面格外的賣力。除此之外，傳統的社會觀念還認為作為男性就應該能夠喝酒，不然就是沒有男子氣概的表現，因此很多男性為瞭事業和面子，在外面應酬的時候，都會大量的飲酒，導致身體，尤其是肝臟，受到酒精的傷害。偶爾一兩次沒有關系，但是經常性的醉酒，就是男性的肝臟功能受到嚴重影響，使肝臟無法進行正常的工作運轉。當肝臟有問題的時候，我們身體中的能量和營養就會首先供給給肝臟進行運轉，從而頭皮就得不到足夠的營養瞭，從而導致瞭頭發少。

2、腎

腎的作用就是促進我們的頭發生長，如果我們的腎不好，就會導致我們的頭發無法生長，從而導致脫發、頭發少的現象。現在很多男性會熬夜工作、或者熬夜和朋友們一起看球賽等，這些紊亂的生活作息都會使得男性們的腎得不到足夠的休息。所以當男性們開始出現掉頭發，發量不斷減少的情況出現時，就應該及時的轉變生活作息習慣，讓自己的生活盡量的規律起來，隻有這樣才能夠緩解頭發少的問題。

3、生活作息

現在很多男性的生活作息極為紊亂，大都是一直呆在室內不斷的打遊戲，進行遊戲升級。在打遊戲的情況下，很多男性就會忽視瞭對其自身的身體鍛煉。在長時間呆在室內打遊戲，且不進行任何的體育鍛煉的情況下，男性們的身體狀況就會受到很大的影響，而這種身體狀況的變化，反映在身體上就會出現頭發變少的情況。

女性頭發少原因

很多女性經常面臨著頭發不斷變少的現象，如果男性頭發稀少還可以通過將頭發剪短，甚至剃成光頭來掩蓋頭發稀少的情況，但是女性往往無法做到這樣，這裡就幫大傢分析一下女性頭發少的原因。

1、過度燙染

女性們經常會為瞭好看，而不斷的對頭發進行燙染，但是不論是燙頭發還是染頭發，對頭發的傷害都是極大的。那些燙染頭發的化學試劑中含有很多化學成分，這些化學成分也會對我們的頭皮造成滲透，滲透進我們頭皮中的化學成分就會阻礙我們頭發對於營養物質的吸收，從而導致頭發出現因為缺乏營養而出現的幹燥脫落問題。因此，燙染頭發最好控制在一年一次的頻率上，這樣可以給我們的頭發足夠的時間進行自我修復和適應，而且在燙染頭發的時候也要盡量的選擇大牌子的燙染劑，選擇正規的理發店進行燙染。這樣才能夠將對頭發的傷害降到最低，緩解頭發少的情況。

2、過度護理

比起男性隨便用水對頭發進行一下沖洗即可，女性在頭發的護理上則顯得過於繁雜瞭。女性在護理頭發的過程中不僅要使用洗發水、護發素等常見的護理用品，還會定時的使用精華素，精油以及各種各樣的營養品。雖然使用這些東西最初的目的是有效的對頭發進行護理，從而起到緩解頭發少的情況，但是很多時候我們太過於急功近利，總是同時使用多種護理用品，這樣就在很大的程度上加重瞭我們頭皮的負擔，一次性使用過多的護理用品，我們的頭皮不僅無法吸收，而且也會導致頭皮因為受到各種化學物品的阻塞，而無法進行自主呼吸。長期以往，我們的頭皮毛孔就會由於收到阻塞而出現出油，起皮的現象。這會使得我們的頭發的發根直接受到損傷，導致瞭頭發不斷脫落，從而使我們的頭發變