小孩子拉肚子的飲食註意事項

1、對於小寶寶，就算腹瀉，如果患兒在飲食上沒有什麼變化，就應該繼續喂養，母乳喂養的孩子應該繼續母乳，人工喂養的孩子，在奶粉的選擇上要調整一下，盡量選擇不含糖的奶粉，也可以在沖調奶粉的時候比平時稀釋一些。

2、已經添加輔食的寶寶，在輔食上可以可吃一些稀粥或面片，一般寶寶吃飯以後會增加大便量和次數，但是這種情況恰恰是有好處的，因為腹瀉的寶寶依然可以吸收攝入糖的80%，以及蛋白質和脂肪的百分之六十。所以不要隨便給寶寶禁食，繼續適當的給寶寶吃輔食，對寶寶的腸胃是有利的。

3、小孩子腹瀉期間不要給孩子吃導致腹脹的食物，例如常見的不易消化的食物有：豆類、牛韭菜等，這些食物會使腸內脹氣，從而加重腹瀉。有的寶寶腹瀉就是因為不能消化牛奶中的乳糖所致，因此在寶寶腹瀉期間可以停止食用含乳糖的乳制品，但是寶寶病情恢復以後，是可以食用牛奶的，孩子腹瀉期間雖然不能食用牛奶，但是可以適當喝一些酸奶。