血壓高能喝綠茶嗎

流行病學調查顯示，飲用茶葉是血壓不容忽視的因素。研究表明，飲茶組的收縮壓和舒張壓的平均值顯著高於非飲茶組。在排除影響血壓的年齡，體重和飲酒等其他因素後，調查顯示飲茶因素仍對血壓有顯著影響。這是因為茶葉中含有咖啡因等物質，會使心率加快，心率增加而導致高血壓，一些人在茶頭生活後頭痛和頭暈反應，可能是血壓升高引起的。

可以看出，喝茶，如吸煙，喝酒，喝咖啡是導致高血壓被忽視的一個因素。特別是茶葉消費量較大的茶區人們應該更加關註這一點。那麼高血壓患者能喝綠茶嗎

事實上，高血壓患者可以喝綠茶。

其實綠茶中所含的兒茶素對血管緊張素轉換酶的活性有很強的抑制作用，促進緩激肽的分泌，避免血管收縮引起的血壓升高。其中所含的氨茶堿具有擴張血管的作用，有利於血壓的穩定。此外，綠茶中所含的茶多酚和維生素C具有降低血脂，抗凝，促進纖維蛋白溶解，擴張冠狀動脈並改善心臟功能的作用。血壓高能喝綠茶嗎，但是患有發熱，腎功能不全，習慣性便秘，消化性潰瘍和失眠癥的高血壓患者不應該喝綠茶。