苦參石膏湯
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長瞭頭皮屑之後我們首先要看看自己使用的洗發水是不是堿性過重,堿性過重的洗發水會導致頭皮酸堿失衡會破壞保護我們頭皮的組織,從而導致皮屑產生。另一方面長瞭皮屑之後不要經常用自己的指甲去撓發癢的部位,也不要經常在洗頭的時候用一些尖銳的東西刮洗頭皮這樣隻會刺激頭皮產生更多的皮屑。正確的洗頭方法是用我們的指腹輕輕按摩頭皮。
1、維生素B6/B2
此外,長瞭頭皮屑之後我們可以多吃一些維生素B6和維生素B2。這主要是因為維生素B2可以幫助治療頭皮屑過多而產生的脂溢性皮炎。同時維生素B6可以幫助我們人體更好的代謝蛋白質和脂肪類營養,讓我們的頭發生長更加健康,頭皮屑變少。同時硒元素對於治療頭皮屑具有很好的作用,我們可以每天飲用200微克的硒元素。
2、復方酮康唑
除瞭上面治療頭皮屑的辦法之外,我們也可以去藥店購買一些復方酮康唑洗發水,這是一種專門用來治療頭皮屑過多,頭皮真菌泛濫的藥用洗發水,它能夠有效的治療我們的頭皮屑過多和脂溢性皮炎,但是大傢要註意這是一種藥物性洗發水切記不要長期使用,對我們的身體不好。