可以用於化痰的四道食療方推薦

蒸白梨蜂蜜

材料：準備一個大白梨，五十克蜂蜜。

做法：先將備好的白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早晚各吃1個，連續服用數日。

功效：食用蒸白梨蜂蜜可以生津潤燥，止咳化痰。對於陰虛肺燥之久咳咽幹，手足心熱的病癥患者非常有療效。

黃精冰糖

材料：準備三十克黃精，五十克冰糖。

做法：先把黃精洗凈，用冷水發泡，置砂鍋內，再放入冰糖，加水適量。將鍋置爐上，以武火煎煮，後用文火煨熬，直至黃精爛熟為止。每日2次，吃黃精飲湯。

功效：服用黃精冰糖可以清肺化痰，理脾益精，對於肺虛痰多咳嗽的病癥很有療效。

薯蕷粥

材料：選用生薯蕷、麥面粉各一百五十克，或用幹山藥磨粉，蔥、薑適量，白糖少許。

做法：先把備好的山藥軋細篩，調入涼水，邊煮邊攪，兩三沸即成，加少許白糖調味，服食。

功效：薯蕷粥營養滋補，服用這道粥可以潤肺化痰，補脾止瀉，補腎益精。

豬肉北沙參杏仁湯

材料：準備五十克瘦豬肉，十克杏仁，十五克北沙參。

做法：把準備好的所有食材共煎煮湯飲。每天服用2次。

功效：服用本方可以清肺化痰，生津止咳，對於咳嗽痰多，口渴咽幹，咽癢等病癥有很好的治療效果。

服用上文介紹的這些食療方來進行化痰，效果是比較理想的，這些食療方不僅能夠化痰止咳，而且還可以滋陰潤肺，但是如果情況較為嚴重的，那麼需要采取進一步的檢查治療，需要到醫院去接受相關的檢查，不可延誤。希望大傢都能以自己的健康為重，出現異常就需及時治療。