感冒嗓子疼吃什麼好
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是能吃的,當人體出現嘴唇幹裂現象時,就表明身體內缺水、維生素。然而橘子不僅有充足的水分,而且還含有許多的維生素與檸檬酸、蘋果酸等有機酸,利於身體的新陳代謝。
橘子還有一個重要的作用,那就是生津止渴,潤肺化痰,適量的吃些橘子,起到祛除身體內的火氣功效,可以緩解嘴唇的幹裂。
橘子一天適合吃幾個呢?
橘子雖然好處多多,但是任何事物都不宜過多,適量是最好的,對於橘子來說,每天食用2、3個便可。
橘子食用註意事項?
很多時候,人們不會註意哪些食物是不能空腹吃的,橘子就是不可以的。主要是橘子本身有一定的有機酸,空腹食用時容易刺激胃黏膜。
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