小孩子拉肚子食譜推薦

1、小孩子拉肚子可以吃胡蘿卜肉末面

胡蘿卜含有豐富的維生素C，肉末可以采用豬肉末或者牛肉末，有豐富的蛋白質，營養價值極高，二者放一起不僅可以補充寶寶因為拉肚子引起的營養流失，還是特別容易消化的食物，對寶寶拉肚子有一定的緩解作用。

2、小孩子拉肚子可以吃白菜肉末面

白菜肉末面也是面條的一種，用兩大片白菜葉子，大約10克左右的瘦肉，大概20克的寶寶專用面條，放到開水裡面煮，營養又可以提高寶寶免疫力，可以多給寶寶喝面湯。

3、小孩子拉肚子一定要選擇軟的、容易消化的食物

寶寶拉肚子一定要註意飲食綿軟，容易消化，就算煮面條也要煮到軟爛的狀態，而且不要放太多的調料，一次不能給寶寶吃太多，遵循少吃多餐的原則，面條涼瞭以後就不要再繼續給寶寶吃，因為冷飲、吃生冷的食物也是因為寶寶拉肚子的一個方面，所以在飲食上一定要給寶寶吃熱乎乎的飯菜，多喝湯，可以給寶寶和白米粥、豆漿、酸奶等。