治療大腦供血不足的小偏方

1、雞蛋紅糖水

雞蛋紅糖水是一道很簡單的甜品，雖然看起來簡單，卻可以幫助我們有效的治療因大腦供血不足所引起的頭暈癥狀。紅糖具有溫補補血的功效，雞蛋可以提供足夠的蛋白質供我們的身體運轉，這兩種食材組合在一起，可以改善大腦供血不足的現象。首先將雞蛋煮熟後，去殼，然後用牙簽在雞蛋上紮上許多小洞，這樣可以確保紅糖水可以有效的被雞蛋吸收。然後將清水煮開後放入紅糖、帶紅糖溶化於水中之後，再將雞蛋放入鍋中，大火煮上五分鐘之後，關火。這個時候先不要將雞蛋取出，將雞蛋繼續放在鍋中，悶上二十分鐘，確保紅糖水完全滲入到雞蛋當中。一次可以多煮幾個雞蛋，將煮好的雞蛋放入冰箱當中冷藏，每天取出一個食用，連續吃上一個星期就可以看到明顯的效果。

2、足底按摩

中醫裡面常說，頭疼醫腳。就是指頭部的疾病往往要通過刺激足部來治療。現在很多公園裡面都鋪設瞭鵝卵石道路，可以每天光著腳在鵝卵石路上走上十五分鐘，讓腳底的穴位得到充分的刺激，從而加快供血的速度。另外，也可以在網上購買專門的按摩洗腳盆，確保每天泡腳二十至三十分鐘，泡腳時，熱水可以幫助我們的身體加快新陳代謝速度，確保毒素排出體外，從而達到使血管清潔幹凈的效果。如果有條件的話，也可以找老中醫或者去專門的足底按摩館，定時的進行足底按摩，有針對性的治療。