牛奶的正確沖泡方法和步驟 泡牛奶的註意事項
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1、苦瓜涼拌能放可以放冰箱冷藏3-5天左右的時間。
2、苦瓜味苦性寒,其中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質以及鈣、鐵、磷等成分物質,這些物質是很容易發生變質的,將其放進冰箱進行保存,在冰箱的低溫條件下,可以很好的幫助抑制苦瓜細菌以及微生物的滋生,從而在一定程度上延長其保質期,一般可以保存3-5天左右的時間。
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