老虎最怕的三種東西 可以戰勝並殺死老虎的三種動物
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1、用料:包菜半個,雞蛋1個,面粉35克,山藥200克,蝦仁幾隻,鹽適量;
2、包菜洗凈,去掉中間的硬梗切絲,蝦子去殼去蝦線,切丁;
3、山藥去皮擦成泥,記得帶手套哦,山藥粘液容易讓手發癢,不建議省略山藥,正宗的大阪燒是要加山藥泥,可以幫助包菜粘合;
4、碗中加入所有食材,包菜絲,雞蛋,山藥泥,面粉,鹽,蝦仁拌勻;
5、山藥泥可以讓包菜粘在一起,不用額外加水;
6、平底鍋刷一層油,倒入包菜糊,厚薄按自己喜歡,圓餅弄小一點比較容易翻面
7、小火先煎一面,蓋鍋蓋燜幾分鐘,再翻面煎,中途可以加一小勺水,蓋鍋蓋燜幾分鐘;
8、煎好盛出,表面刷照燒汁;
9、擠沙拉醬,介意熱量可以選低脂沙拉醬,撒木魚花,海苔碎,也可以撒肉松,看自己口味。
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