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1、腳臭主要是由於身體的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物,在細菌黴菌分解下產生穢臭。腳出汗促使細菌容易繁殖,因此腳臭常與腳出汗並存。在患有腳臭以後每天都應該換洗鞋襪。換些好的鞋襪要放到陽光下暴曬,這樣可以徹底殺滅細菌,去除臭味兒。
2、腳臭腳出汗。患者可以選擇艾葉泡腳,因為艾葉具有去濕除臭,促進血液循環的功效。在用艾葉泡腳的時候一定要註意溫度,千萬不要燙傷,還有就是在泡腳期間不要受涼,泡完腳以後要喝一杯溫開水,這樣可以使毒素快速的排出體內,還可以補充體內流失的水分。
3、腳臭腳出汗患者還可以在鞋底放幹燥劑,因為幹燥劑具有除濕吸汗的功效,這樣可以保持腳部的清潔幹燥,有效地減輕腳臭的現象。腳臭腳出汗患者應該盡量減少體育運動,避免出汗過多加重腳臭病情,還有就是盡量的使腳部通風透氣。
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