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百合蜂蜜的功效 好處多多

百合蜂蜜的功效 好處多多

百合含有蛋白質、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素 E、B族維生素和鈣、鐵、磷、鉀等營養物質,且具有滋陰潤肺、清熱安神等功效。蜂蜜中含有蛋白質、糖類、維生素D、維生素E、乳酸、鈣、鐵、磷、鋅等營養成分,且具有補益中氣、調和五臟、清熱解毒、潤腸通便等功效。二者合用,既可清心除煩,又可調養五臟,非常適宜女性食用。

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