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肝炎吃什麼好

飲食一:雞蛋。蛋黃中含有豐富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂和膽固醇,肝炎患者可以合理地攝食蛋類,以每天不超過2個為宜。

飲食二:牛奶。含優質蛋白質、人體易吸收的乳糖與乳脂、多種維生素、豐富的鈣與磷及多種微量元素,是肝炎患者理想的天然美食。

飲食三:蘑菇。蘑菇是一種營養豐富的食物,其內含有大量的氨基酸和維生素,有著抗癌和健胃開脾的功效。

註意事項:得瞭肝炎後的飲食大傢一定要多多註意,而在日常生活中,還要註意多休息,不要太勞累,並且要保持心情舒暢。

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