防曬霜使用禁忌大曝光

一般黃種人皮膚平均能抵擋強光15分鐘而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線用品可抵擋約225分鐘強紫外線照射。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。遊泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。當照射時間超過有效防曬時間應及時補充塗抹。

SPF值不能累加。塗兩層SPF10的防曬霜，隻有一層SPF10的保護效果。

不可臨出門才塗防曬霜。防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以應在出門前10-20分鐘塗抹。

防曬霜並不是塗上就有效，而要達到一定量才能發揮效應。通常防曬霜在皮膚上塗抹量為每平方厘米2毫克時，才能達到應有的防曬效果。

不同膚質的人應選擇不同的防曬用品。油性的肌膚宜選擇滲透力較強的水性防曬用品;幹性肌膚宜選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般並無嚴格規定。

防曬霜不能在上妝前使用，應在使用瞭護膚用品後再塗抹。防曬霜的塗抹需要十分註意，因為一旦錯誤，它便會從保護者變成傷害者，上文提出的六點時在使用防曬霜時必須關註的問題。