用什麼洗臉可以祛斑

首先一個小小的檸檬，它居然可以變出幾種不同的花樣，由於它含有豐富的維生素C好果酸，能夠清除肌膚的遊離基和老化的角質，促進肌膚新陳代謝，去除沉淀的黑色素，讓長滿斑點的面部恢復細膩和嫩白，斑點從此拜拜。

其次用中藥 把10-15g的白茯苓研成粉末，加入1-2茶匙的白蜜調成糊狀，每天晚上洗凈面部後敷上過夜，次日洗幹凈。中醫認為，白茯苓可以化解黑斑和瘢痕，搭配白蜜，為肌膚補充必需的營養，以及緊致肌膚，效果顯著。

最後吃五谷粗糧粉 很多五谷粗糧都具有潤澤肌膚的功能，而百頤年將五谷粗糧研磨成粉後食用效果更好，因為更利於胃腸吸收，各種粗糧營養素，可以美白肌膚，對油膩痘痘肌膚也可以起到舒緩皮膚的功效。使人體裡的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。多吃五谷粗糧粉，不僅可以美白肌膚，還可以排除體內的雜質，達到美白的效果。

註意事項：用什麼洗臉可以祛斑，多喝水，多吃富含維生素C、E的蔬菜水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等，有助於肌膚排毒，讓肌膚白皙健康， 忌食光敏性藥物及食物，保持心情舒暢、愉快；避免憂思、抑鬱的精神狀態。