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坐月子經驗分享

出汗!忍!醫院的醫生都告訴你外國的那些坐月子經驗,什麼可以洗頭啊、不用太嬌貴啊。我覺得能忍則忍,能忍多久洗頭就忍多久,洗頭會將你身體的熱量帶走,子宮會受寒,所以不要急於“幹凈”。 

有些剖腹產的產婦會喝鴿子湯、海參湯養傷,它們都回奶,不要喝。

紅糖喝10天左右就可以瞭,否則惡露排不凈,總會有,這是上孕婦課堂醫生講的。

很多媽媽都會有痔瘡,我那時候坐不起來,翻身都困難,“馬應龍”就很好用,還有一種叫“地球媽媽”的軟膏,比較貴,一瓶98,除瞭痔瘡用,淡化瘢痕據說也有用。

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