坐月子期間怎樣保持身材呀
来源:74U閱讀網
第一步:脫離高溫環境,迅速將中暑者轉移至陰涼通風處休息。使其平臥,頭部抬高,松解衣扣。 補充液體: 如果中暑者神志清醒,並無惡心、嘔吐,可飲用含鹽的清涼飲料、茶水、綠豆湯等,以起到既降溫、又補充血容量的作用。
第二步:我們的身體十分虛弱體內的水分也大量流失,要把我們平放在室內。讓我們在好的環境裡靜養。同時,要幫助我們降溫,可以把清涼油塗在別人的身上,可以帶走她身上一些過多的熱量。
第三步:若是泡澡發生中暑,馬上把我們轉移到通風好的地方平臥,註意保暖,防止感冒。給我們喝點淡鹽水。若是發病前有高血壓、冠心病,胸悶、氣急,馬上按住人中穴,服用救心丸,同時還要立即請醫師救治。
註意事項
冬天中暑比較麻煩,很多人都沒有一點概念,所以一旦發現已經立刻去醫院檢查治療。
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網