來月經可以喝蜂蜜水麼

第一：一般人都說是沒有什麼大的影響的，因為它是屬於比較溫和的食物的，略微偏寒一點，所以喝瞭對於月經肯定是沒有影響的，蜂蜜水隻是有潤腸的作用的。

第二：另一部分人則說，女性在行經期間，每晚睡前喝1杯加蜂蜜的熱牛奶有助緩解經期癥狀。其理由為牛奶中豐富的鉀與蜂蜜中豐富的鎂，可緩和情緒，並具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量等作用。

第三：其實，蜂蜜有清熱，解毒，潤燥，止痛的作用，每天一勺蜂蜜水有助於女性排便，還會緩解痛經的癥狀，對於女性的身體來說，都是極好的。

註意事項：當然，在經期女性最適宜喝的應該是紅糖水，有暖宮的功效，可以有效地緩解痛經等一些列癥狀。