孩子睡軟床都有哪些不利

孩子還處於生長發育之中，骨骼硬度較小，容易發生彎曲變形。如果長期睡軟床，會由於睡覺時偏向一側，造成脊柱突向該側形成畸形。

在軟床上睡覺，尤其是仰臥睡覺時，床墊因體重的關系而下陷，脊柱的變形彎曲使韌帶和關節負擔加重，睡醒後人會感覺腰部酸脹或疼痛。

睡軟床時蒙頭睡覺的機會增加。這樣，人在睡眠時會處於缺氧的狀態，因而感覺胸悶、氣短，有些人還有多夢和做惡夢的現象。這樣，人的睡眠質量降低，得不到充分休息的效果，醒後總會感覺頭暈腦脹，四肢酸軟無力。

註意事項：知道瞭孩子睡軟床都有哪些不利，因此，盡量避免讓孩子睡軟床，以免對其身體發育造成影響。小兒應該睡硬板床，在床面鋪上1-2層墊子，其厚度以臥床時身體不超過正常的變化程度為宜。