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小孩肝火旺怎麼辦

方法一、控制孩子的飲食。在孩子日常的飲食當中,多給孩子吃一些新鮮的蔬菜和水果,而且飲食以清淡為主,不能吃油炸食品或是零食,也不要喝含糖量高的飲料。

方法二、多喝水。水分可以幫助更有效的排出體內的毒素。特別是在幹燥季節,更要及時補充水分。

方法三、按時排泄。讓寶寶每天按時排便,最好的時間是在早晨,以免排泄物在寶寶體內停留時間過長,造成毒素積累。

註意事項:小孩肝火旺的情況在出現瞭後,我們要多方面進行調理,要註意孩子註意休息,另外,也要根據天氣的變化給孩子增減衣服,孩子不能穿的太熱瞭。

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