紅薯油餅怎樣制作 教你油餅獨特做法
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坐月子可以吃蘋果嗎
其實在坐月子的時候是可以吃蘋果的，我們可以先把蘋果放在溫水裡燙燙，這樣不會因為太涼把我們的牙齒損壞，還有就是我們都知道蘋果裡面還有豐富的營養，我們吃蘋果可以幫助我們通便，又能緩解腹瀉。
還有就是我們在坐月子的時候吃蘋果也可以起到一定的瘦身。吃蘋果還可以起到一定的降低血壓和膽固醇，但是我們在坐月子的時候不要天天的吃蘋果。要適量，適可而止就行。
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