指甲有坑怎麼辦

第一方面：指甲凹凸不平要檢查微量元素情況。我們建議大傢補充鈣劑及魚肝油一段時間看看有沒有效果，還要註意橫紋深粗的情況多見於急性腸胃疾病。

第二方面：平時還應該吃一定量的胡蘿卜,蛋黃等食物，另外還可以吃一些補氣血的食品或藥物.日常生活中多吃含鐵質的食物。

第三方面：這種情況很可能是與貧血有關，大傢可以到醫院做一個貧血的檢查，然後選擇適合自己的治療方法這樣效果會比較好。

註意事項：指甲有坑大傢可以先從飲食入手改善，如果飲食治療沒有效果，我們建議大傢一定要去醫院檢查一下是什麼情況，找出病因。