感冒吃什麼菜好

飲食一，醋熘土豆絲：做法：將切好的土豆絲放入清水中過一遍，去掉其粉質，防止抓鍋底，用料與醋熘白菜相同，但不需勾淀粉。

飲食二，白菜蘿卜湯，白菜和蘿卜對於治療感冒都是非常有幫助的，在日常生活當中選擇多吃一些這種才是非常好的。

飲食三，薑絲蘿卜湯：薑絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量。每次200毫升，每天1-2次。

註意事項：出現感冒這種情況之後一定要註意自己室內的空氣流通，平時要去戶外多做一些運動來提高自身免疫力，在工作當中也不要給自己太大的壓力，過大的壓力會導致人們的免疫力下降，從而會患有各種各樣的疾病。