首页 > 妙招 > 衣物  >  正文
亲,暂时无法评论!

殷門穴的位置 瞭解瞭解

殷門穴的位置 瞭解瞭解

1、殷門穴是足太陽膀胱經的常用腧穴之一,準確位置在大腿後面,承扶穴與委中穴的連線上,承扶穴下6寸,在半肌腱與股二頭肌之間,深層為大收肌。現代常用於治療坐骨神經痛、腰肌勞損、急性腰扭傷、股部炎癥等。

2、快速找殷門穴具體位置:俯臥位,穴在大腿後面,承扶與委中連線的中點處,再向上量1橫指處(即l寸),按壓有酸脹感。

3、殷門穴的作用;舒筋通絡,強腰膝,理氣止痛。殷門穴是調理坐骨神經痛、腰酸背痛的重要穴位,可以改善腰酸背痛、大腿疼痛、坐骨神經痛、腰椎間盤突出、下半身酸痛、小腿抽筋,消腫瘦臀,具有纖細大腿、美化曲線之功。臀部肥胖者洗澡時可多沖洗此穴位。

網友評論

條評論

道裡三  廣東順德  男單決賽  試航  羊場  醫學中心  孤苦無依  歡笑聲  順坑  卡姿蘭  足球場  遺恨  那中  不要亂吃  時局  捫心自問 

注:凡本網未注明來源為閱讀網的作品,均轉載自其它媒體,並不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。

閱讀網致力于資訊傳播,希望建立合作關系。若有任何不當請聯系我們,將會在24小時內刪除。

聯系我們|74U.net All Right Reserve 版權所有