南瓜和白蘿卜能一起吃嗎

南瓜跟白蘿卜都是傢中飯桌上常見的食材，那麼南瓜白蘿卜能一起吃嗎?這些食材在飲食上都有什麼禁忌?

南瓜跟白蘿卜是可以在一起食用的，這兩個食材沒有相克的地方，而且各自還有各自的特點。比如南瓜吃起來很軟糯，白蘿卜清脆的，在一起做菜吃可以有很多的做法，而且兩者一起吃對身體還很好，都是有利於身體健康。

南瓜具有很高的營養價值，裡面的維生素C、葡萄糖等微量元素都很豐富，尤其是老南瓜裡面含有豐富的鐵元素、鈣元素、胡蘿卜素等等，可幫助哮喘患者緩解病情。南瓜從中醫的角度來看具有補中益氣的作用，南瓜以及南瓜子的藥用價值也很高。但是南瓜不能跟螃蟹在一起吃，會導致中毒，南瓜還不能跟皮皮蝦一起吃，會導致痢疾，南瓜跟鯉魚一起吃也會中毒。

所以，南瓜白蘿卜能一起吃，不過南瓜與白蘿卜雖然營養價值很高，但是南瓜的禁忌還是很多的，在日常飲食需要多註意。