月子裡寶媽需要吃哪些食材 月子裡吃什麼食物好
来源:74U閱讀網
1、在進入商場、酒店等公共高層建築時,首先要留意建築內的逃生疏散圖,確定自己的位置和離自己最近的逃生出口,並瞭解避場層所處樓層,一般高層建築內的疏散指示標識會引導人們通往疏散樓梯間和安全出口。
2、火災產生的高熱會使電梯系統出現異常,一旦停電,電梯容易卡住將人悶在裡面,所以火場逃生疏散時,千萬不能乘坐普通電梯。
3、發生火災時,要在第一時間弄清楚火災大小並報警,根據火勢大小和自己所處環境,及時作出等待救援還是迅速逃生的決定。
4、開門逃生前,應該先用手觸摸房門,如果房門變熱,則不能輕易打開,否則煙和火就會直接沖入室內,要馬上選擇一個暫時避險的地方,最好是有水源、靠近窗口,用濕床單封堵門縫,延緩煙氣蔓延。
5、不要貿然打開門窗,避免有毒煙氣迅速進入房間,從而導致火勢迅速向房間蔓延;遇到濃煙時,可利用身邊的衣服、毛巾或者其他可利用的東西捂住口鼻,並盡量降低行走姿勢,以免煙氣進入呼吸道;在逃生途中,如果煙氣特別濃,而使人呼吸困難,可貼近地面爬行。
6、如果大火將安全出口封堵無路可逃時,可以在陽臺或者樓頂打電話求救,或者用醒目的物品引起消防員的註意,以便及時獲救;也可用床單、窗簾或者其他繩索從窗戶滑下逃生,還可沿著建築物外的落水管等附屬設施逃生,不要盲目跳樓,也不要強行穿過濃煙烈火區進行逃生。
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網