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筍葉怎麼做好吃 送給你喜歡的你

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1、萵筍葉擇去老葉與壞葉,清洗幹凈。

2、生薑切粒。大蒜切蓉

3、鍋內加油,倒入生薑、大蒜、辣椒醬炒香

4、倒入萵筍葉,加鹽、雞精,翻炒,完畢裝盤

5、萵筍葉,原產中國、印度、日本等溫帶地區。菊科萵苣屬,一年生草本植物,葉片形狀皺曲。富含維生素、胡蘿卜素,人們吃萵筍通常隻吃莖部,其實萵筍葉更有營養價值。

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