柚子茶

別名：蜂蜜柚子茶

禁忌人群：柚子茶屬性寒所以喝柚子茶的時候大傢還是需要註意看看自己的體質到底適不適合喝

適宜人群：一般人群均可飲用蜂蜜柚子茶柚子茶有美容養顏、清熱去火等功效尤其適合辦公室白領、養生愛好者飲用柚子營養價值很高除瞭富含多種維生素、礦物質之外還含有天然葉酸孕婦也可以適量飲用

柚子茶的基本介紹

柚子茶是中國南方傳統的以柚子、蔗糖等為原料的養生飲品。在廣東雲浮一帶，將柚子挖空裡面的柚子肉，放入茶葉，密封，放在通風陰涼處，制成柚子茶，時間越久越好。韓國人將柚子配以蜂蜜，制成蜂蜜柚子茶，其營養豐富、風味獨特且具有良好的保健功效。

柚子茶的功效與作用

1、促進傷口愈合
具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口愈合，對敗血病等有良好的輔助療效。
2、降血糖
可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。
3、防癌防中風
中老年人如果患有腦血管疾病，常吃柚子有助於預防腦中風的發生。柚子含有大量維生素C和鈣元素，有助於防止腸癌和胃癌的發生。
4、助消化
理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等癥，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。
5、促進胎兒發育
柚子還有增強體質的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質，所含的天然葉酸，對於懷孕中的婦女們，有預防貧血癥狀發生和促進胎兒發育的功效。

柚子茶的營養價值

1.含有豐富蛋白質、糖類、有機酸、維生素A原、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營養成分，其中，每100克柚肉含維生素C57毫克，比梨高10倍，含鈣519毫克，大大超過其它水果。
2.柚子含有生理活性物質皮甙、橙皮甙等，柚皮甙可降血液循環的粘滯度，減少血栓的形成。
3.柚中含有大量的維生素C，能降低血液中有膽固醇。
4.柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度。
5.含豐富的天然葉酸，對於懷孕中的婦女們，有預防貧血發生和促進胎兒發育的功效。