用火麻做的保健食療與治病偏方介紹

火麻的保健食療

麻仁粥

材料：準備適量的火麻仁和大米。

做法：先把火麻仁放入清水中，浸泡一夜後搗爛，過濾後去殼；然後把麻仁加水研磨成汁；再將大米洗凈煲成粥，最後放入火麻仁，煮一刻鐘即可食用。

功效：服用麻仁粥能夠清熱解毒，適合出現熱感冒的病人服用。

火麻仁涼茶

材料：選用適量的火麻仁、芝麻、糖。

做法：先把備好的火麻仁和芝麻一起放入鍋中，用慢火炒到金黃色後，再把它們放到攪拌機中加入水用紗佈隔渣，再將火麻仁汁加糖調味後，煮沸後食用。

功效：服用火麻仁涼茶可以清熱去火，解毒，適宜出現上火，體內有熱毒的人服用。

火麻仁湯

材料：準備火麻仁、芥菜、食鹽、味精、花生油各適量。

做法：先把備好的火麻仁清洗幹凈，與少量幹凈水用石磨磨成漿，再用白紗佈將其過濾，把芥末洗凈切成小段放鍋內，用大火煮開後放入火麻仁漿和芥菜，煮二十分鐘後把花生油、食鹽和味精一起放進去調勻即可食用。

功效：服用火麻仁湯能夠滋陰補陽，適宜出現腎虛的病人服用。

治病藥膳偏方

治大便不通：選用適量的火麻研磨碎，入鍋加水煮成粥服用，本方能夠潤腸通便，可以有效防治便秘。

治小兒赤白痢，體弱不堪，困重者：選用火麻適量，取五克研末，放入鍋中炒香加入適量的蜜、漿水調勻服用。本方可以增強體質，對於小兒赤白痢，體虛之人非常適合服用。

治產後鬱冒多汗，便秘：準備二十克準備紫蘇子、二十克大麻仁，兩者洗凈研極細，放入水再研，取汁一盞，分二次煮粥服用。本方可以增強體質，改善便秘，尤其適合產婦服用。

如果在平時能夠服用一些火麻做成的保健食療，那麼對於我們的健康是非常有幫助的，上述介紹的這三道火麻的食療是可以經常服用的。如果要用火麻來治療病癥的話，那麼上述介紹的這些藥膳偏方是非常值得選用的，對癥的使用都能夠收獲良好的效果。