加入黑枸杞制做的兩道保健食療

參杞燒海參

原料：準備半斤水發海參，十克黨參，十克黑枸杞，五十克玉蘭片。

做法：

1、先把備好的黨參清洗幹凈後切成片，用水煮法提取黨參濃縮液十毫升，把剩下的全部蒸熟。

2、把準備好的海參順直切塊用沸水燙好，將玉蘭片切成薄片備用。

3、在凈鍋內放入三十克素油，用中火燒熱，再放入蔥煸香，把處理好的海參放進去，倒入二十克醬油，十五克料酒，白糖、味精等略炒，加入七十五克清湯，煮沸後把黨參濃縮液及玉蘭片和黑枸杞，用淀粉勾汁，最後淋上花椒油即可食用。

功用：參杞燒海參可以補益脾胃，固精補血。非常適合體質虛弱，頭暈眼花，腰膝酸軟的病癥患者服用，對出現陽痿遺精的男性也有很好的輔助治療效果，所以經常服用這道食療來提升自己的性功能。

枸杞養肝消瘀蜜

原料：取半斤黑枸杞，半斤山楂，一斤丹參，兩斤蜂蜜，五十克冰糖。

做法：

1、先把黑枸杞、山楂、丹參全部放入到砂鍋內，放入適量的冷水浸泡兩小時，水量以浸沒諸物為度，用中火煎沸後，改用小火煎半小時，藥液約剩一碗半時，濾出頭汁;再加水三大碗煎煮，約剩下一大碗藥液時，濾出二汁，把其中的渣去除幹凈。

2、把兩次藥液與蜂蜜、冰糖全部倒入大砂鍋內，改用文火煎約半小時，讓其中的水氣慢慢揮發掉，等蜜汁燒濃瞭，把火關掉等它冷卻，最後裝瓶備用。每天服用三次，每次一勺，用開水沖服。

功用：這道食療具有很好的補氣養血作用，而且還可以清肝養肝，舒筋活絡。對於肝炎，體質虛弱乏力的病癥具有一定的治療效果，堅持服用療效顯著。

將黑枸杞做成上述介紹的這兩道食療來進行服用的話，是非常具有滋補作用的，估計能夠讓自己的體質得到增強，而且還可以改善一些不適的反應，能輔助治療一些病癥，這些食療方的具體做法，可以參照上文的講述來進行。希望本文的講解能夠讓大傢對黑枸杞有進一步的瞭解。