紅毛丹的功效與作用

紅毛丹是什麼水果：

紅毛丹又名毛荔枝，原產於馬來西亞，是東南亞著名水果之一，是著名的熱帶水果，在中國能適合種植的地方不多，屬珍稀水果。紅毛丹優良品種群果大，皮薄，核小肉厚，肉核分離，肉脆香甜可口。紅毛丹果肉黃白色，半透明，汁多，肉脆爽，味清甜或甜酸可口，或有香味。

紅毛丹的功效與作用：

紅毛丹富含鈣、磷與維生素C，長期食用可潤膚養顏、清熱解毒、增強人體免疫力。

1、維持機能、增強免疫

紅毛丹含蛋白質，蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成分。

2、清熱解毒、潤膚養顏

紅毛丹味苦，能清心瀉火、清熱除煩，消除血液中的熱毒，有養顏護膚、增強皮膚張力、消除皺紋的功效。