首页 > 健康 > 飲食  >  正文
亲,暂时无法评论!

立正的動作要領 立正動作如何做好

立正的動作要領 立正動作如何做好

1、立正是軍人的基本姿勢,是隊列動作的基礎。

2、要領:兩腳跟靠攏並齊,兩腳尖向外分開約60度;兩腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上體正直,微向前傾;兩肩要平,稍向後張;兩臂自然下垂,手指並攏自然微屈,拇指尖貼於食指的第二節,中指貼於褲縫;頭要正,頸要直,口要閉,下頜微收,兩眼向前平視。

網友評論

條評論

外星文明  路乃德路  步幅  方下  小時光  張安國  郭中  愛華  施劍翹  鯊魚  純潔心靈  撞到頭  載脂蛋白  大武生  深埋  禮中 

注:凡本網未注明來源為閱讀網的作品,均轉載自其它媒體,並不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。

閱讀網致力于資訊傳播,希望建立合作關系。若有任何不當請聯系我們,將會在24小時內刪除。

聯系我們|74U.net All Right Reserve 版權所有