番茄沙巴魚的做法你都瞭解瞭嗎
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1、用料:裡脊肉、胡蘿卜、青椒、幹木耳、大蒜、生薑、雞蛋、豆瓣醬、食鹽、胡椒粉、淀粉、生抽、香醋、蠔油、白糖、食用油。
2、胡蘿卜去皮後洗凈,切成絲。青椒去籽去蒂,洗凈後切絲。幹木耳提前用清水浸泡1小時,泡發洗凈後切絲,裡脊肉洗凈後切絲,薑蒜切末。
3、肉絲放進清水中抓洗2分鐘,洗掉血水後瀝幹,加入胡椒粉、淀粉、雞蛋清,用手抓拌均勻,最後加一勺食用油拌勻,醃制10分鐘。
4、調一碗料汁,生抽2勺、香醋2勺,白糖2-3勺、蠔油1勺、3勺水、淀粉1勺,用筷子攪拌均勻。
5、起鍋燒油,用熱油滑鍋後倒出,重新加冷油,倒入醃好的肉絲,快速滑炒半分鐘,變色後盛出。
6、鍋裡留底油,下薑蒜末炒香,加一勺豆瓣醬炒出紅油,倒入胡蘿卜絲、木耳絲,快速翻炒1分鐘,然後加入青椒絲,炒至斷生。
7、倒入炒好的肉絲,把調好的料汁倒進來,快速翻炒一會兒,大火收汁,湯汁濃鬱後撒上蔥花,即可裝盤出鍋,魚香肉絲就做好瞭。
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