喝茶會對身體帶來哪些不利影響

引起12指腸潰瘍

如果經常大量喝濃茶，那麼就容易導致消化不良，腹脹腹痛，甚至12指腸潰瘍情況出現，一個人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升，這些胃液能夠對一個人每天所攝取的食物進行合理消化。當大量飲用濃茶後就會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物。

阻礙人體對鐵的吸收

茶葉裡面含有非常豐富的鞣酸物質，綠茶裡面含有的鞣酸物質會更高，如果大量喝濃茶，鞣酸就會和鐵元素結合在一起，會在身體裡面變得更加活躍，給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響，使人體表現為缺鐵性貧血。

產生便秘

茶葉裡面的鞣酸物質不僅容易和鐵質相互結合在一起，平時我們吃的食物裡面會含有蛋白質成分，鞣酸也會和蛋白質相互結合形成塊狀，沒有辦法被身體很好的吸收消化，導致便秘癥的產生。對於患有便秘癥的老年人就會使便秘更加嚴重。