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如何預防喝酒後惡心

患者問:

如何預防喝酒後惡心

醫生答:

預防喝酒後惡心,建議在飲酒前飲用一些酸奶,也可以進食米飯、雞蛋,可以起到保護胃粘膜,減少酒精吸收的作用。另外在飲酒時還應當註意適量,控制飲酒速度,多進食一些豆制品,特別是豆腐,其內含有的半胱氨酸可以促進酒精加速降解。飲酒後還可以進食新鮮葡萄、香蕉,口服蜂蜜水、西瓜汁、西紅柿汁、芹菜汁等也可以起到很好的解酒功效,降低體內乙醇濃度,緩解惡心癥狀。

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