能促進傷口愈合的水果有哪些

蘋果

我們是容易有傷口產生的，這樣的情況是容易影響我們健康的，這時候大傢需要通過飲食來調整好才行，首先對於蘋果來說，這是一種全方位的補充身體營養的可以在手術後食用的健康水果。而且在水果中的維生素和礦物質具有保護心血管，提神醒腦的功效，對我們促進傷口的愈合很有幫助。同時再加上蘋果中的果膠和鞣酸有清腸毒，通便的作用。慢慢的咀嚼有點硬度的蘋果，將成分釋放出來，不僅有飽足感，對我們減肥瘦身同樣有好處。

草莓

草莓可以促進傷口愈合，大傢是不是感覺到非常神奇呢。這主要是因為草莓中含有一種叫做鞣花酸的物質，這種物質能夠增強人體的免疫力，特別是對於那些癌細胞有很好的抵抗作用，所以對於那些患有癌癥的病人，在平時或者手術後可以適當的多吃些草莓，可以加快身體的恢復。

菠蘿

在平時大傢還可以吃的就是菠蘿瞭，大傢對菠蘿都是非常熟悉的，而且在菠蘿中還含有可以分解蛋白質，可以溶解在組織中阻塞的血液凝塊合纖維蛋白，在手術之後吃菠蘿有助於疏通及改善局部的血液循環，有消炎，消腫的功效。菠蘿還有助消化，利尿的作用，在術後吃菠蘿對身體也很好，對我們健康是非常有幫助的，對我們解決身體不適有意義。