腸道菌群失調怎麼解決

健康人的胃腸道內有各種各樣的微生物，這些微生物被稱之為腸道菌群。正常人腸道菌群在質和量上達成一種平衡，一旦這種平衡發被打破，尤其濫用抗生素後，細菌間的正常生理組合被破壞，導致腸道菌群失調。腸道菌群失調的治療主要包括以下幾個方面：第一、病因治療，如由膽囊炎、維生素缺乏、小腸蠕動過快等因素引起，應針對病因進行治療。如因用抗生素所致，則應酌情停止原來的抗生素。第二、調整菌群的治療，包括飲食調整，應酌情限制碳水化合物及蛋白質的攝入，增加膳食纖維。目前常用的益生菌制劑有腸道乳酸桿菌、雙歧桿菌、芽孢桿菌、枯草桿菌等，通過上述治療，多數患者可以收到良好的療效。