肝血虧虛怎麼調理
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姨媽期間可以喝咖啡嗎
醫生答:女性月經期間不宜飲用咖啡。咖啡中含有大量咖啡因和茶堿成分,會使經期精神高度緊張導致女性失眠不安,心悸乏力等。長期飲用會影響身體對礦物質的吸收,會使經期女性激素分泌紊亂造成女性排經異常,經期時間不規律。同時容易造成胃腸消化吸收功能紊亂,子宮收縮障礙,誘發各種炎癥導致經期女性營養不良,造成女性免疫功能降低,加大患病的幾率。應該避免飲用過於刺激或含有刺激性物質的飲品,防止經期紊亂和異常。
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