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經期可以吃枸杞嗎

2018-07-15 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

經期可以吃枸杞嗎

醫生答：

月經期能否吃枸杞，是由女性的體質來確定的。枸杞子是一味中藥，性平，味甘，歸肝經、腎經，富含多糖、維生素、胡蘿卜素、煙酸、甜菜堿。具有滋補肝腎，聰耳明目，養心安神，補氣養血，降血壓，降血脂，降血糖等功效。如果經期有頭暈目眩、視力下降、腰酸乏力、心煩失眠、耳鳴等癥狀的，可以吃枸杞，建議采用代茶飲的方式，以緩解肝腎陰虛癥狀。