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孕婦吃鴿子肉好嗎

患者問:

孕婦吃鴿子肉好嗎

醫生答:

妊娠期間可以適量食用鴿子肉。鴿子肉味咸,平,入肺、肝、腎經,具有滋腎,補氣,解毒祛風,調經止痛的作用。鴿肉中的蛋白質中,富含人體必須的氨基酸及多種礦物質元素,並且脂肪含量低,營養價值很高,是孕婦滋補佳品。適量食用鴿子肉可以增加孕婦蛋白質的攝入,提高自身免疫力,為孕婦孕育胎兒提供充足的營養物質,促進胎兒生長發育。

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