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小孩吃什麼增強記憶力

患者問:

小孩吃什麼增強記憶力

醫生答:

對於免疫功能低下的孩子可以嘗試性的從以下幾方面進行著手。1.適當的鍛煉身體。體育鍛煉可以加快孩子的新陳代謝,在促進生長的同時,也可以提高免疫功能。2.需要早睡早起,保證充足的睡眠。睡眠的時間對孩子的身體發育是非常有幫助,也能夠提高人體的免疫功能。3.需要均衡的飲食,不能有偏食挑食的情況,適當多吃一些含鋅豐富的食物,鋅缺乏會造成機體免疫功能低下。

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