喝酒後頭疼快速解決辦法

1、酸棗葛花根

酸棗葛花根是一種很好的用於解酒的食材，酸棗中的酸可以促進血液中乙醇的分解速度，葛花根可以起到養胃護胃的功能。因此，酒後飲用酸棗葛花根水可以幫助我們有效緩解頭疼。準備20克左右的酸棗和葛花根，洗凈後直接放入砂鍋內，加入清水，熬煮二十分鐘，待酸棗出現煮爛的狀態時，既可關火，將湯盛出飲用。

2、糖茶水

糖本身具有解酒的功能，可以補充我們身體因飲酒過度而缺失的能量，這也是很多人在喝完酒之後會選擇飲用葡萄糖水補充能量的原因。在選擇茶的時候最好選擇大麥茶、玄米茶這一類經過炒制的茶葉，這一類茶除瞭可以解酒之外還具有養胃的功效，可以舒緩因為酒精而緊張的胃部。用熱水將茶沖開，待茶冷至八分涼時，加入糖並攪拌，最好可以使用紅糖。

3、擦拭

除瞭服用藥物和進食各種水果之外，用清涼油、雙飛人等對頭部進行擦拭也可以很好的起到緩解頭疼的作用。但是建議最好使用雙飛人，清涼油太過刺激，如果用量過多，很容易對頭部造成新的刺激，加劇頭疼的癥狀。建議將雙飛人滴幾滴進入溫水中，並用毛巾蘸取對頭部進行擦拭。