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月經可以吃巧克力嗎
患者問：
月經可以吃巧克力嗎
醫生答：月經期間是可以吃巧克力的，因為巧克力是高熱量食物，可以加速血液循環，並且有活血化瘀的作用，可以減少月經期的不舒服。而且絕大多數女性在月經期時會出現，心情煩躁，脾氣不好，吃甜食可以減少煩躁和焦慮的心情。但是不可以多吃，因為巧克力能量高，可能使多餘的能量蓄積從而引起體重增加。另外巧克力含糖量高，尤其在月經期，過多的食用巧克力可能會誘發糖尿病。
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