睡眠障礙怎麼進行中醫治療

睡眠障礙怎麼進行中醫治療

中醫治療睡眠障礙，方法多種多樣，療效顯著，在中醫醫生給患者問診、切脈和望舌後，醫生會辯證施治。首先，可以口服中藥和中成藥。醫生會根據患者的脈證，辯證應用寧心安神或者重鎮安神，佐以疏肝解鬱、健脾養心等。也有一些中成藥可供選擇，如安神補腦液、甜夢膠囊、甜夢口服液等。第二，可以選擇針灸拔罐治療，常用的穴位有百會穴、四神聰、神庭穴、印堂穴、安眠穴、神門穴、內關穴、足三裡、三陰交、申脈穴、照海穴、太沖穴和背俞穴等。同時背俞穴也可以拔罐、艾灸治療。第三，可以選擇推拿按摩治療，主要是按摩頭面部穴位和背俞穴。第四，可以應用中藥泡腳，每晚睡覺前半小時泡腳，每次泡二十分鐘到半小時，註意防止燙傷。總之，中醫治療睡眠障礙的方法有很多，而且療效很好。