手脫皮吃什麼維生素

1、維生素E，這種維生素可以對抗身體內部的自由基，幫助我們的皮膚細胞恢復到比較充盈的狀態，這其實表明我們的身體是由許多的細胞組成的，事實也是的確如此，如果我們可以進行有效的水分補充的話，我們可以盡快地推動受損的細胞的修復，我們也可以通過多種渠道來進行維生素E的補充，不需要過於擔憂。

2、維生素B2，這種維生素也是針對手部脫皮的情況可以有效改善的，我們最好可以選擇專門的保健品來進行補充，這樣的吸收效果是非常顯著的。同時我們也可以通過對於食材的營養成分的分析來進行食物的合理搭配，從而推動我們的身體盡快地從不適的狀況之中解脫出來，這一點是非常重要的。無論采取什麼樣的方式我們都隻是希望身體可以充分地吸收這些營養元素，從而盡快地修復受損的區域。

3、以上就是針對手脫皮的癥狀進行的維生素補充的分析，希望大傢在看完這篇文章之後可以得到有效的幫助。