懷孕的時候不能吃什麼

懷孕的時候理論上來講食物沒有特殊的要求，也就是食物沒有禁忌。但是為瞭保證懷孕的需求，特別提供給胎兒和孕婦的營養，要求孕婦盡量多吃富含優質蛋白的食物，同時要蛋白質、脂肪以及碳水化合物比例均衡。要註意營養攝入，及多吃蔬菜和水果，適當補充微量元素。
懷孕以後對於營養的要求非常重要，至於不能吃什麼，要看具體的情況。首先不能隨意吃藥，也就是說有些藥物對胎兒有影響，孕婦應該禁服，如果出現問題需要吃藥時，必須註意藥品說明書當中孕婦是否能吃。其次不要隨意吃保健品，因為有些保健品當中有對孕婦影響的成分，沒有特殊標明時，不知道其影響的情況，所以應該避免使用。