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大便遇水散開是什麼原因

大便遇水散開,是因為大便中帶有食物殘渣,所以會呈現這樣一種性狀改變,是消化不良的一般表現。消化不良是因為的脾胃虛弱,胃功能出現問題,胃的消化功能不好,導致食物在體內無法完全的分解吸收,就被排出體外。大便中有食物殘渣的現象,可以多吃一些補脾開胃的食物。例如薏米、赤小豆、綠豆、山藥、麥仁、山楂、陳皮,還有各種柑橘類的茶,也可以適當多喝。平時註意增加運動量,增多戶外活動,可以促進胃腸蠕動,幫助消化。
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