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推薦幾款美味食物 能夠有效回陽

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魚類:

鯽魚補脾虛,助消化,療食欲不振。鰱魚補中益氣、暖胃、澤膚。鱘魚活血通絡、益氣補虛。黃鱔補肝養血,溫陽益脾,因此回陽的功效是很不錯的,在生活中不少人都存在寒氣重的情況,這時候我們就可以選擇吃魚來溫補瞭,好處是極大的哦,是大傢不能少的瞭哦。

肉類:

羊肉補益虛勞、平肝、治脾胃虛弱。牛肉益氣養血,治精血虛虧,牛肝補肝益血、明目,牛血理氣補中。雞肉溫補脾胃、補血益腎。狗肉滋補脾胃、溫腎補陽。鼠肉治虛弱體勞,疳積膨脹。貓肉通經活絡、補虛養血,可治血小板減少性紫癜。鹿肉補五臟,療虛勞,通絡祛風,鹿鞭壯陽。豬肝補肝明目、益氣養血。

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海帶:

含有大批的維生素A、D,非凡是含有較多的海草碘,能抗血液酸化,活躍生理機能,增強免疫力。海帶還有較好的降血壓作用,常吃有預防腦血管意外的作用,因此可以發現,經常的吃些海帶好處是極大的,而且是可以很好的幫助我們緩解寒氣侵襲身體作用的,因此就可以起到很不錯的回陽作用瞭,這樣的好處是極大的哦。

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