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男人腎虛吃什麼

2018-07-23 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

男人腎虛吃什麼

醫生答：

如果是腎虛的話，有可能由於進行過度性生活或者是平常不註意飲食而引起的。不要過度的勞累，適當的進行體育鍛煉，提高自身的抵抗力，多吃一些補腎的食物，比如韭菜，豬腰子，還有水產品，比如海參，鮑魚，泥鰍。麥芽油，蜂蜜，雞蛋，黑豆，黑米，黑芝麻也是可以緩解腎虛的癥狀。不要進行過度的性生活，可以考慮服用一些腎寶片。