何首烏的功效與作用及食用方法

何首烏的功效與作用及食用方法

功效與作用：1.治療骨軟風疾：主要用於治療腰膝疼痛，全身瘙癢，行動困難等癥狀。配合牛膝用酒泡制，效果顯著。2.止痛：主要用於治療皮膚裡疼痛，但位置不明確，配合薑汁，制作成藥膏使用，效果不錯。3.止血：將何首烏粉末敷於傷口處，有顯著的止血功效。4.抗衰老：何首烏可促進機體血液循環，提高免疫力，強身健體，延緩衰老。食用方法：1.首烏熟地飲：制首烏與熟地各25克，沸水浸泡。2.也可生吃：先洗凈，然後用溫水浸泡至七成透，然後切成片，在太陽下自然曬幹。